Hookah atau Vape: Yang Lebih Selamat untuk Kesihatan

Ketergantungan seseorang yang terkena rokok sangat kuat pada masa lalu. Untuk keseronokan merokok tembakau, orang ramai selama bertahun-tahun bersedia untuk racun badan mereka. Tetapi untuk mengambil bahagian dengan kebiasaan yang merosakkan sering tidak begitu mudah: penyalahkan adalah ketagihan nikotin fizikal dan mental berterusan, yang dibentuk selama bertahun-tahun. Tidak semua orang mempunyai kekuatan yang mencukupi untuk berhenti merokok sekaligus, ramai yang mencari pilihan "alternatif": patch nikotin, hookah dan rokok elektronik (aka vape). Penyokong hookah dan vape sebulat suara berhujah bahawa ia benar-benar selamat untuk kesihatan dan membawa kepuasan kurang dari merokok. Mari lihat apa yang lebih berbahaya: hookah atau vape, dan pada dasarnya mereka bekerja.

Prinsip pengoperasian rokok elektronik

Vape pada asasnya penjana stim elektronik, dalam penampilan dan mekanisme tindakan yang menyerupai inhaler. Pengeluar yang berbeza menawarkan reka bentuk rokok elektronik yang berbeza, tetapi kebanyakan peranti moden untuk vap terdiri daripada dua elemen utama - mod bateri dan pengabut.

Pek bateri boleh terdiri daripada dua jenis: mod kotak dan mod mekanikal. Jenis pertama dibentangkan dalam bentuk silinder logam, di dalamnya ada papan. Dalam kes ini, pengguna boleh menyesuaikan kuasa keluaran secara automatik, daya rintangan penggulungan lingkaran, mengetahui tahap cas bateri. Dalam mod mekanikal, seperti namanya, bekalan voltan berlaku secara mekanikal, dengan menekan butang anda.

Walau bagaimanapun, di sini anda perlu berhati-hati apabila menyesuaikan rintangan lingkaran dan kuasa output: tetapan yang salah boleh menyebabkan letupan bateri.

Komponen penting kedua rokok elektronik ialah atomizer atau vaporizer. Ini adalah unit khas di mana penyejatan cecair berlaku dan peralihan selanjutnya ke keadaan pengagregatan stim.Selalunya, pengabut terdiri daripada dua jenis: tangki klasik untuk penyejatan cecair dan titisan - musim bunga dengan swab kapas direndam dalam cecair tidak mudah terbakar, yang, ketika panas, mengubah cecair ini menjadi wap. Walau bagaimanapun, sebenarnya, klasifikasi atomizers adalah rumit dan luas, semua jenis mempunyai nuansa mereka sendiri dalam reka bentuk dan kaedah aplikasi.

Prinsip operasi peranti vape agak mudah. Pengabut yang diresapi dengan cecair untuk vap dibekalkan dengan arus. Saat ini mengalirkan gegelung ke suhu yang diinginkan, dan kemudian cairan menguap dalam pengabut. Di dalam tangki, cecair itu dimakan secara sama rata, sementara di Dripke kadar alirannya lebih kuat, namun jumlah wap tebal terbentuk.

Bagaimana dengan hookah

Hookah, tidak seperti vape, mempunyai sejarah seribu tahun. Pembinaannya terdiri daripada lima bahagian utama: mangkuk (chilim), piring untuk arang batu, lombong, kepingan dan hos. Dalam kes ini, tembakau diletakkan di cawan khas Chilim. Batu-batu arang dibakar di atasnya. Udara dipanaskan hingga 200 darjah pergi ke mangkuk melalui lubang di kerajang. Daripada jumlah lubang dalam kerajang dan saiznya bergantung pada keseragaman aliran dan udara bersih.

Contohnya, kadang kala abu dari arang terbakar boleh menembusi udara.

Udara panas menyelubungi tembakau, melewatinya dan direndam secara berpasangan, dan kemudian disejukkan di dalam lombong. Menuju ke dalam satu botol dengan air, aliran udara melalui satu jenis penapisan air (air mengambil beberapa bahan yang berbahaya dan kekotoran), dan kemudian stim yang dihasilkan dihantar ke hos. Ternyata menggunakan hookah, asap orang menghirup, dimurnikan dari kekotoran berbahaya dan produk toksik pembakaran.

Pada tahun 2013, satu konsep baru muncul dalam industri merokok dan melambung tinggi - hookah elektronik. Buat pertama kalinya, pemilik organisasi Starbuzz, yang menghasilkan tembakau yang cukup popular dan berjenama untuk hookah, melaporkan mengenai kebiasaan luar biasa ini. Pada masa yang sama, syarikat ini melancarkan penjualan rokok elektronik, yang dibentuk seperti cangkuk untuk paip hookah, dengan kartrij citarasa yang boleh ditukar ganti. Untuk rasa, mereka menyerupai citarasa tembakau yang sama, tetapi tidak mengandungi nikotin. Kemudian menjadi jelas bahawa dalam intipatinya, hookah elektronik praktikalnya tidak berbeza dengan rokok elektronik. Satu-satunya perbezaan ketara adalah bahawa tidak ada keperluan untuk mengisi semula cecair diri, kerana peranti ini berfungsi pada prinsip menukar kartrij.

Apakah kelebihan vape dan hookah

Sudah tentu, kaedah yang paling berkesan untuk berhenti merokok adalah dengan berhenti menggunakan apa-apa jenis merokok sekali dan untuk semua dan tidak menggunakan alternatif. Walau bagaimanapun, ramai orang cuba untuk hookah dan vape tidak sama sekali dari keinginan untuk menggantikan ini dengan rokok, tetapi untuk kesenangan dan kelonggaran. Pertimbangkan ciri-ciri positif kedua-dua hos yang lama, yang nenek moyang kami jauh gemar, dan yang baru berbelit-belit.

1. Secara ketara kurang memudaratkan kesihatan daripada dari rokok biasa. Dalam lap, anda boleh mengawal paras cecair nikotin secara bebas, atau memilih pilihan dengan kandungan minimum bahan ini. Di samping itu, vape tidak meninggalkan plak kuning pada gigi dan bau yang tidak menyenangkan pada kulit dan pakaian.
2. Dalam hookah, terima kasih kepada penapis air, asap sangat dibersihkan dari bahan toksik, dan juga kandungan nikotin berkurang. Kesan karsinogenik asap hookah di badan juga diminimumkan. Tembakau yang digunakan untuk hookah, tidak mengandungi kertas (tidak seperti rokok tembakau), yang bermaksud bahawa produk berbahaya pembakarannya tidak masuk ke dalam badan.
   

3. Kedua-dua vape dan hookah secara rasmi dibenarkan oleh undang-undang.Dan yang pertama boleh diasumsikan (atau sebaliknya, melambung) di mana saja, bahkan di dalam rumah. Peranti sedemikian tidak boleh membahayakan kesihatan orang lain anda orang, sedangkan asap rokok berbahaya walaupun ketika dihirup. Ia bukan untuk apa-apa bahawa istilah "perokok pasif" wujud.
4. Banyak menggunakan peranti hookah untuk latihan pernafasan. Untuk melakukan ini, anda boleh menuang air ke dalam kelalang, ubat-ubatan atau ubat herba yang bermanfaat. Sesuaikan daya rintangan dengan memilih tahap cecair yang diperlukan dalam kelalang. Oleh itu, sebuah hookah dapat memainkan peranan dari simulator Frolov dengan sempurna.
5. Apabila anda menggunakan vape dan hookah anda sepenuhnya dilindungi daripada risiko kebakaran. Rokok elektronik bekerja pada bateri, jadi anda pasti tidak perlu menggunakan api terbuka.
6. Aroma apabila alat-alat merokok untuk vap atau hookah jauh lebih menyenangkan daripada asap rokok - berkat, pelbagai jenis cecair "lazat" dan campuran merokok kini sangat kaya.
   

Malah, tidak semuanya tidak berbahaya

Walaupun pada peranti vap dan dalam biasa hookah proses pembakaran tidak berlaku, dan pengguna dilindungi secara maksimal daripada masuknya bahan berbahaya ke dalam badan, tidak semuanya sangat rosak.Penggunaan rokok elektronik dan perhimpunan yang menyenangkan dengan penyedutan asap hookah tidak selamat seperti yang dijangkakan (walaupun kemudaratannya tidak dapat dibandingkan dengan kecederaan akibat merokok tradisional).

1. Sebagai tambahan kepada nikotin, pasangan vaper yang dihasilkan mengandungi kuantiti yang kecil. pelbagai logam, bahan yang terbentuk akibat pecahan propilena glikol dan gliserin, serta arsenik. Ya, mereka memasuki badan dalam dos yang paling minimum, tetapi mereka berpotensi memicu proses yang merosakkan di dalamnya. Sebagai contoh, diacetyl membawa kepada penipisan tisu paru-paru. Penyedutan wap juga boleh menyebabkan emphysema paru-paru dari masa ke masa, jika faktor negatif lain hadir dan kecenderungan keturunan, boleh membawa kepada kanser, penyakit trakea, laring dan penyakit kardiovaskular.
2. Komposisi tepat cecair pengisian vape juga tidak selalu diketahui. Malah, ia mungkin mengandungi banyak lebih nikotin dan lain-lain bahan yang tidak diisytiharkan daripada dinyatakan pada etika. Akibatnya, bersama dengan stim lembapan, komponen yang tidak selamat menembusi jauh ke dalam bronkus dan paru-paru.
3. Sering kali, paip hos adalah di dalam syarikat-syarikat besar, melepasi corong satu sama lain, yang bermaksud ada risiko menangkap sebarang jangkitan (herpes, hepatitis B, dan sebagainya). Dalam kes ini, adalah lebih baik untuk melindungi diri anda terlebih dahulu, jangan malas untuk mengubah mulut dan menggunakan tip sekali pakai.
4. Perokok dengan peralihan kepada vap atau hookah dapat dalam proses membengkak proporsi nikotin yang lebih kecil. Ia menggalakkan mereka merokok lebih kerap, membentuk lagi pergantungan. Bersama dengan peningkatan dos nikotin, produk pembakaran tembakau, misalnya, oksida nitrogen dan karbon, juga masuk ke dalam tubuh.
5. Kedua-dua vape dan hookah mempunyai aroma yang sangat menyenangkan dan rasa itu menggoda remajayang tidak pernah menggunakan rokok. Hasilnya adalah kebergantungan terhadap penggunaan wap atau asap hookah yang seolah-olah tidak berbahaya. Kegembiraan awal secara beransur-ansur menjadi kebiasaan, dan kemudian orang muda ditarik ke rokok "nyata", dan juga bahan narkotik. Pada pemanis pemetik air muda, sering kali berlaku bahawa minuman alkohol air dan susu dibebankan ke dalam lobak, dan tembakau dan ganja ditambah pada campuran merokok, yang pasti akan menimbulkan kemudaratan kepada tubuh.

Ketergantungan pada vape dan hookah

Sudah tentu, sebab utama pembentukan ketagihan ketika melayang dan ketika merokok hookah adalah jumlah nikotin dalam kuantitas satu atau lain.Kejadian dan perkembangan ketagihan dipengaruhi oleh kekerapan merokok. Dalam kes rokok klasik, segala-galanya adalah jelas: selepas beberapa kes merokok, tangan mula secara sukarela menjangkau pek itu.

Hookah lebih selamat dalam hal ini, jadi perkembangan pergantungan hampir mustahil. Anda akan bersetuju bahawa ia akan mengambil masa yang lama untuk mempersiapkan dan mencuci hantaran dengan betul, dan sukar untuk menggunakannya lebih daripada sekali sehari. Hookah berkualiti mempunyai harga yang tinggi, dan jika anda memesan perkhidmatan ini di sebuah restoran atau kafe, anda akan terpaksa mengeluarkan banyak wang. Kebanyakan peminat hookah membenarkan mereka mengadakan upah hantaran hanya sekali-sekala, contohnya, pada hari cuti, pada hujung minggu, dalam sebuah syarikat. Mengapa tidak memanjakan diri dari semasa ke semasa? Ini tidak menyebabkan pergantungan, tetapi hanya menyumbang kepada kelonggaran, mengurangkan kebimbangan dan ketinggian mood.

Tetapi vape dari segi pembangunan pergantungan penuh dengan bahaya. Dari segi kekerapan dan kemudahan penggunaan, merokok rokok elektronik hampir tidak berbeza dengan merokok biasa. Rasa cemas perokok dengan pengalaman vape akan membantu untuk menimbang semula pandangan mereka tentang merokok dan memberi perhatian kepada "melambung tinggi".Tetapi orang yang tidak pernah merokok dengan rokok biasa, bermula dari vape, akhirnya akan mengembangkan lampiran yang tidak sihat kepada nikotin.

Adakah vape dan hookah membantu dalam menolak rokok?

Bolehkah berhenti sepenuhnya merokok dengan beralih kepada alternatif seperti hookah atau vap? Cukup, tetapi vap dalam situasi ini adalah pembantu yang terbaik. Pertama, anda akan mendapat satu pertuduhan nikotin yang kecil, Oleh itu, kepuasan tertentu dari merokok. Kedua, mood akan segera meningkat, keresahan akan hilang dan tekanan akan berkurangan. Komponen berbahaya lain yang terkandung di dalam bendalir untuk mengisi bahan bakar, bersama dengan stim akan memasuki paru-paru anda hanya dalam kuantiti yang kecil. Dalam apa jua keadaan, anda perlu secara peribadi melawan kecanduan penggunaan nikotin, tetapi pada masa ini akan ada lebih kurang kemudaratan untuk merokok.

Tetapi untuk menggunakan hookah sebagai pengganti untuk pek biasa rokok, kemungkinan besar, tidak akan berfungsi. Pada dasarnya, ini bermakna berhenti merokok sekali kali. Seperti yang dinyatakan di atas, paip adalah benar majlis merokokmemerlukan masa untuk memasak. Oleh itu, pada siang hari, badan anda akan memerlukan nikotin,dan ia akan mungkin untuk mendapatkannya dengan hookah hanya pada petang, selepas bekerja. Akibatnya, peningkatan tahap tekanan dan kegelisahan akan memastikan sepanjang hari.

Pertimbangkan satu perkara lagi: untuk satu jam penyedutan asap hookah wangi, anda akan menyerap jumlah maksimum nikotin yang mengandungi satu rokok.

Jika anda tidak pernah cuba merokok, dan ingin mencuba demi kepentingan - dalam kes tidak mendapatkan sebungkus rokok, lebih baik untuk menghentikan anda Pemilihan Hookah. Selepas itu, anda sendiri membuat keputusan untuk meneruskan sama sekali. Dan kerana pilihan itu sendiri akan disengajakan, ketagihan tidak akan mempunyai masa untuk membentuk.

Vap atau hookah tanpa nikotin

Para penyokong gaya hidup yang sihat telah lama mendapati penggunaan campuran bebas tembakau untuk hookah dan vape mengisi cecair yang tidak mengandungi nikotin. Dalam kes ini, dalam campuran asap, asasnya tidak lagi daun tembakau, tetapi komponen sayur-sayuran, misalnya, bit atau tangkai tumbuhan tebu yang tumbuh bebas. Mereka tidak mengandungi nikotin, risiko bahaya kepada kesihatan adalah minima, yang bermaksud bahawa anda boleh dengan mudah menghiburkan diri anda dan orang lain dengan letupan asap yang enak, dan menghabiskan apa yang dipanggil "bersantai".Begitu juga dengan cecair nikotin bebas untuk rokok elektronik dan hookah elektronik. Walau bagaimanapun, masih tiada pengesahan saintifik mengenai keselamatan peranti lengkap ini - statistik dan nombor yang tidak mencukupi. Lagipun, peranti vap telah muncul di pasaran baru-baru ini, dan terlalu awal untuk menilai sejauh mana mereka lebih berbahaya daripada hookah dan rokok biasa.

Di satu pihak, adalah jelas bahawa penyejatan air tidak akan menyebabkan sebarang bahaya kepada tubuh. Sebaliknya, jangan lupa bahawa gliserin, propylene glycol dan pelbagai wangian wangi tidak dimaksudkan untuk pengingesan. Di samping itu, dalam proses pemanasan, intipati aromatik mengalami kerosakan unsur-unsur toksik, yang dari masa ke masa boleh menyebabkan perkembangan banyak penyakit pernafasan.

Kami mengkaji dengan terperinci apa perbezaan antara hookah dan vape. Sudah tentu, jika anda memutuskan untuk berhenti merokok jangka panjang, maka hookah atau rokok elektronik akan menjadi pilihan yang baik dalam memerangi ketagihan. Walau bagaimanapun, terdapat persepsi bahawa merokok dengan cara yang ringan seperti vape hanya bercakap mengenai kelemahan seseorang dan ketidakupayaannya untuk memecahkan ketagihan sekali dan untuk semua.